しんデンタルクリニックのブログ

名古屋市西区の歯医者さん、しんデンタルクリニック。浅間町駅より徒歩1分、土日も診療。ブログでは、お知らせ、スタッフコラム、ワンポイントアドバイスなどを配信中。

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「 季節の健康雑学 」 一覧

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夏バテ対策❻

  2019/06/17    季節の健康雑学

また、冷たいものばかりを食べ続けると、胃腸の働きが弱まってしまいます。 火を使う …

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夏バテ対策❺

  2019/06/15    季節の健康雑学

★意識して取るべき栄養素 また、豚肉やレバー、うなぎ、かつお、まぐろ、大豆製品に …

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夏バテ対策❹

  2019/06/14    季節の健康雑学

★意識して取るべき栄養素 ビタミンやミネラルの補給には、野菜や果物も積極的に摂る …

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夏バテ対策❸

  2019/06/13    季節の健康雑学

★意識して取るべき栄養素 ビタミンやミネラルは、汗をかくと失われる栄養素なので、 …

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夏バテ対策❷

  2019/06/12    季節の健康雑学

◆ 意識して取るべき栄養素とは? 暑くても食べやすい食べ物を選んでしまうと、そう …

夏バテ対策❶

  2019/06/10    季節の健康雑学

★夏バテ対策にいい食べ物と栄養 今年も夏がやってきますが、暑くなってくると「身体 …

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枝豆とビールは相性が良い!?②

  2018/08/16    季節の健康雑学

枝豆の他の効能 またビタミンB1は夏バテの疲労回復に働き、ビタミンCはメラニン色 …

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枝豆とビールは相性が良い!?①

  2018/08/15    季節の健康雑学

暑い日が続きますね。 こんな日はビールを飲みたくなります! ビールを飲めば、つい …

3月は体調不良を訴える人が多い!?

  2016/03/07    季節の健康雑学

よく「季節の変わり目は体調を崩しやすい」と言います。 その原因は「寒暖差」と言わ …