しんデンタルクリニックのブログ

名古屋市西区の歯医者さん、しんデンタルクリニック。浅間町駅より徒歩1分、土曜日も診療。ブログでは、お知らせ、スタッフコラム、ワンポイントアドバイスなどを配信中。

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ラインコラム

   

こんにちは!歯科衛生士の木全です。
暑い日が続いていますが、皆さんお元気でお過ごしですか?

2年前に熱中症になり、あまりに辛かったので、水分補給や暑さ対策には気を付けていたのですが、、今年もなってしまいました、熱中症に、、。

頭痛と吐き気の症状が出たのですが、これは中程度の熱中症。

日差しがあまり強くない曇りの日に、日中四時間テニスしたのがダメだったようです。

それ以来、水分、塩分、糖分が含まれた経口補水液を常備して、汗をかいたら飲むようにして気を付けています。

皆さんも、くれぐれもお気をつけて!

 - スタッフコラム

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