噛む習慣を見直そう！⓶
2018/11/30
噛むことは小さい頃からの食事と意識付けの積み重ねによって育てていく、生きていくうえで必要な力なのです。
現代人は、食事にかける時間が短くなり、柔らかい食べ物を好むようになったことなどから、噛む回数が激減しています。
弥生時代の人々は、１回の食事で約４０００回も噛んでいたと言われます。それが江戸時代には半分以下になり、現代ではさらに減少しています。
現代人が１回の食事で噛む回数は、約６００回と言われ、弥生時代の１／６以下です😰
関連記事
-
-
義歯安定剤一般製品①
★クリームタイプ(粘着型)
-
-
正しい歯並び①
★正しい歯並びとは 人が健康でいるために、歯には元々あるべき位置と噛み合わせがあ …
-
-
０歳からの歯と口の育ち⑧
☆生活リズムと生活習慣☆ 離乳完了に向けて、睡眠と食事を柱に生活リズムを少しずつ …
-
-
歯ブラシで、歯周病ケア⑤
歯周病ケアのポイントは炎症の原因となる歯の汚れ”プラーク”をしっかり落とすことで …
-
-
歯ブラシ④
今回ご紹介するのはお子さん用の歯ブラシです！ これには大きく分けて２種類あるので …
-
-
歯ぐきが下がる原因①
◯歯茎が下がる主な原因◯ 歯周病 進行すると骨(歯槽骨)が溶けて、歯茎も下がって …
-
-
歯周病治療にあたって
歯周病は長い期間を経て進行したものなので、治療も根気が必要です(._.) 治療途 …
-
-
歯ぎしり４
一般的に問題になってくるのは次のようになります。 ■特定の歯の歯周病が進行する …
-
-
デンタルフロス
普段、デンタルフロスを使っていますか？デンタルフロスとひと口に言っても、種類がい …
-
-
歯磨き粉の成分⓹
★その他成分★ ・DL−ピロリドンカルボン酸ナトリウム液 コーティング剤。露出し …
- PREV
- 噛む習慣を見直そう！⓵
- NEXT
- 噛む習慣を見直そう！⓷