噛む習慣を見直そう！⓶
2018/11/30
噛むことは小さい頃からの食事と意識付けの積み重ねによって育てていく、生きていくうえで必要な力なのです。
現代人は、食事にかける時間が短くなり、柔らかい食べ物を好むようになったことなどから、噛む回数が激減しています。
弥生時代の人々は、１回の食事で約４０００回も噛んでいたと言われます。それが江戸時代には半分以下になり、現代ではさらに減少しています。
現代人が１回の食事で噛む回数は、約６００回と言われ、弥生時代の１／６以下です😰
関連記事
-
-
ホワイトニングについて④
★白さは永遠には続かない！★ ホワイトニングをしても白さはずっと続くわけではあり …
-
-
歯科検診をさぼると起こるリスク４
定期検診の項目の中で、自分ではどうすることもできないことの一つに噛み合わせの調整 …
-
-
歯のぎもん⑤
Q ホワイトニング効果の差はなんの違い？ A 歯の変色にも種類があります。 歯が …
-
-
セルフケア２
最近なんだか口臭が気になる、食後歯に食べ物が挟まりやすい、若いころに比べて歯ぐき …
-
-
歯の詰め物・被せ物を白色にする方法 まとめ
過去に虫歯で治療してある場合、ほとんどはこの3種類で治しているはずで …
-
-
歯並びが悪いとどうなる？❺
★歯並びが悪いとなんでいけないの？ ○欧米では大人は管理能力がないとみなされ、子 …
-
-
ホワイトニング①
みなさん”ホワイトニング”をご存じでしょうか？ ホワイトニングとは …
-
-
矯正治療の進み方②
④矯正治療スタート 必要な装置をつけていきます。 ここで、歯並びの状態によって治 …
-
-
歯ぐきが下がる原因②
◯歯茎が下がる主な原因◯ 歯ぎしりや食いしばり 歯に過度な力がかかると骨が溶けて …
-
-
むし歯じゃないのに歯が痛い！？６
■ 口臭の悪化 緊張などによるストレスは、唾液の分泌を少なくしてしまいます。細菌 …
- PREV
- 噛む習慣を見直そう！⓵
- NEXT
- 噛む習慣を見直そう！⓷