噛む習慣を見直そう！⓶
2018/11/30
噛むことは小さい頃からの食事と意識付けの積み重ねによって育てていく、生きていくうえで必要な力なのです。
現代人は、食事にかける時間が短くなり、柔らかい食べ物を好むようになったことなどから、噛む回数が激減しています。
弥生時代の人々は、１回の食事で約４０００回も噛んでいたと言われます。それが江戸時代には半分以下になり、現代ではさらに減少しています。
現代人が１回の食事で噛む回数は、約６００回と言われ、弥生時代の１／６以下です😰
関連記事
-
-
フッ化物洗口❹
フッ化物洗口は、どのくらい行われているの？ フッ化物洗口は、世界保健機関が、う蝕 …
-
-
子どもの頃に気をつけたいこと⑤
☆お口を整えるために大切な「噛む」話 ポカン口を防ぐために大切なのが噛むこと。「 …
-
-
セルフケア５
正しいみがき方を身につけた上で、さらに、歯周病予防に効果的なケアアイテムを味方に …
-
-
歯ブラシ③
今回はruscello picella! の紹介です！ 当院ではルシェロと呼んで …
-
-
０歳からの歯と口の育ち③
☆お口の育ちと離乳食の進め方☆ 月齢はあくまでも目安です。 お子さんのお口の育ち …
-
-
歯磨き粉 ‐コンクール‐
今回は歯磨き粉”コンクール”のご紹介です コンクールは一般的に薬局 …
-
-
矯正治療の進み方①
☆矯正治療の進み方について説明していきます！ ①相談 ②検査 今どういう状況なの …
-
-
歯石除去後４
歯ぐきが炎症を起こしている状態では、多かれ少なかれ口臭が発生します。炎症の原因と …
-
-
歯磨き粉 番外編
今回ご紹介するのはCheck Up standard です これは …
-
-
正しい洗口方法⓷
③誤って飲み込まないように、下向き加減でブクブクをします。 洗口後は、口腔内の液 …
- PREV
- 噛む習慣を見直そう！⓵
- NEXT
- 噛む習慣を見直そう！⓷