噛む習慣を見直そう！⓷
2018/12/01
医療の発達で長生きになった一方で、生活習慣病など健康不安を抱える人も多くなったのは、噛むことが疎かになってきたためと言われています。
よく噛んで食べることは健康な身体の第一歩！
皆さんも今日から「噛む」ことを意識して、美味しく楽しい食事をしてみませんか？
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