口から食べることの重要性②
物を噛むことでだ液が分泌され、口内が洗い流されることで雑菌が繁殖しにくくなります。
口で食べない＝咀嚼をしていないお口の中は、だ液の分泌が減り自浄作用が低下することで、雑菌が繁殖しやすくなることが分かっています。
「食べ物を目で見て、歯で噛み、舌で味わうことによる情報が脳に伝わり『おいしい！』と感じる」、それが食べることの喜びや満足感にもつながります。
何歳になっても自分の歯で噛み、食べられる喜びは格別でしょう。
関連記事
-
-
歯ブラシで、歯周病ケア④
正しい歯ブラシで綺麗な歯茎、むし歯のない健康なお口を目指しましょう☆   …
-
-
フッ化物洗口❹
フッ化物洗口は、どのくらい行われているの？ フッ化物洗口は、世界保健機関が、う蝕 …
-
-
被せものの種類③
今回は奥歯の被せものについてです！ 奥歯の被せものには小さなむし歯 …
-
-
少し痛い場合があるけど大事な治療４
最近では針を刺す部分にあらかじめ表面麻酔を塗り、さらに針も極細の針を使用するため …
-
-
歯周病の進行度と症状
【歯肉炎】 歯周ポケット３mm程度 細菌により、歯ぐきが炎症を起こして赤く腫れる …
-
-
むし歯になりやすい人２
歯磨きがまったく同じでも、歯を取り巻く環境が異なると、虫歯になりやすくなったりし …
-
-
歯ブラシで、歯周病ケア⑤
歯周病ケアのポイントは炎症の原因となる歯の汚れ”プラーク”をしっかり落とすことで …
-
-
むし歯じゃないのに歯が痛い！？６
■ 口臭の悪化 緊張などによるストレスは、唾液の分泌を少なくしてしまいます。細菌 …
-
-
歯ぎしり2
歯ぎしりは動きによって次のように分類されます。 ■上下の歯を擦り合わせる 一般的 …
-
-
フッ化物洗口❺
虫歯人口は減っているの？ 国民の健康づくり運動として2000年にスタートした「健 …
- PREV
- 口から食べることの重要性①
- NEXT
- ラインコラム