自分の歯並びに合った歯磨き
自分の歯並び、歯の形にあわせた歯磨きをマスターすることが大事ですが、
自分ではなかなか判断できません。
歯科医院でトレーニングしましょう。
正しいサイズの歯ブラシを使うことと、こまめに歯ブラシを取り替えることも
重要です。
きちんとブラシが当たっていなければ、何回やっても効果はでません。
若い人にはフロス（糸ようじ）、中高年の人には歯間ブラシを使う
のもおすすめです。
ランキング参加中。ポチポチしてください。
関連記事
-
-
0才からの予防歯科①
一般的に生後8カ月ごろから乳歯が生えはじめ、 6才ごろから永久歯に生え変わってい …
-
-
0才からの予防歯科③
○マタニティ期〜0才の予防歯科 赤ちゃんの歯が生える前から口の中や周りを触ってみ …
-
-
フッ素のお話③
フッ素を使った虫歯予防の 方法とコツをご紹介しますね フッ素入りの歯磨き剤 ジェ …
-
-
歯周病を防ぎます
２０１２年までの国民健康づくり運動「健康日本２１」では、 進行した歯周炎の減少を …
-
-
歯ぎしりのお話
朝起きた時にアゴが 痛かったりだるかったり する事はありませんか 頭痛や肩コリや …
-
-
「虫歯かな？」と思ったら
すぐに歯科医院で診てもらいましょう。 虫歯の程度によっては削ったり、詰めたりする …
-
-
お昼休み
ペアで 秘密の特訓中。。。 特訓中です
-
-
歯周病相談 ７月２２日
「歯を抜けば歯周病が治るといわれたのですが・・・」 という相談がありました。 極 …
-
-
歯周病と糖尿病の関係
糖尿病には様々な合併症があります。 網膜症、腎症、神経障害、高脂血症、動脈硬化そ …
-
-
やったどー！
昨日は大学の同級生と半年に1度のゴルフに行きました。 関西にいる２人と愛知にいる …
Comment
なかなか勝てないね･･･。
キャッチャーが悪すぎる。。
ぽち