歯ブラシの選び方と注意点
歯ブラシのタイプ
自分の下前歯３本、もしくは上前歯２本分ほどの小型で毛先がストレートのもの。
毛の硬さ
歯周病などで歯ぐきに炎症のあるひとは柔らかめのもの。
一般的には普通のものがよい。
交換時期
毛先が開くとブラッシングの効果が半減するほか、
歯ぐきを傷つけてしまう場合があるので、１ヶ月に１度の交換を目安にする。
歯ブラシの補助器具
歯ブラシでは除去しきれない歯と歯の清掃には、デンタルフロスや
歯間ブラシの使用が効果的。
ランキング参加中。ポチポチしてください。
関連記事
-
-
隠れた虫歯
虫歯は大きな穴があいて、痛みがあるものだけではありません。 穴も開いてなくて、痛 …
-
-
キシリトールで虫歯予防①
キシリトールは虫歯予防にいいと ご存知の方はたくさんいらっしゃると 思いますが …
-
-
車に車検があるように、歯にも定期的に検診を
お口の中の、「健康な歯」も「治療を終えた歯」も、 今が一番いい状態なのだと自覚し …
-
-
セミナー修了証書
1月13日のセミナーの 修了証書が 届きました セミナー後の記念写真も また い …
-
-
歯ぐきが腫れてとても痛い！
「歯ぐきが腫れてとても痛いのですが」 という場合、考えられる原因は主に２つです。 …
-
-
年越しそば
今日は 第２回チャレンジ歯科室を 開催しました その様子は後程。。。 チャレンジ …
-
-
綺麗なお口は心の健康にも深くかかわる
幼児期の食生活や虫歯、歯周病で抜けた歯などが、 歯並びを悪くする原因になることが …
-
-
３月から
久しぶりの更新です。 去年から、月に１回、日曜日を休診して研修会に行ってますが、 …
-
-
ＡＥＤ設置
心肺蘇生に使用する ＡＥＤを設置しました！ 設置するにあたっての 説明をみんなで …
-
-
キシリトールについて②
今回は、キシリトールの効果についてお話していきます！ キシリトールが虫歯の予防と …
- PREV
- ブラッシング指導を受けよう
- NEXT
- 虫歯の基礎知識
Comment
今日も仔猫は元気です。
日曜日に鵜飼が店に来たよ
今日は寒いな・・・。