セルフケア４
2018/06/24
歯周病の原因である歯周病プラークを除去するためには、歯と歯のすき間の歯周ポケットを意識してみがく必要があります。歯周病を防ぐためにできる、基本のケアを紹介します!
•
まずは歯と歯ぐきの境目に45度の角度でハブラシを当てます。ハブラシを当てたら、軽い力で小刻みに動かし、5～10mmを目安に1～2本ずつみがきましょう。特に奥の方の歯と歯の間、歯と歯ぐきの間、奥歯の噛み合わせ部分には歯垢(プラーク)がたまりやすいので、丁寧にブラッシングを。
口の奥まで届いてしっかりみがけるコンパクトなヘッド、歯垢ポケットの汚れをかき出しやすい細い毛先のハブラシを選ぶこともポイントです。
関連記事
-
-
歯磨剤の成分⓷
★歯周病予防成分★ ・トラネキサム酸(TXA) 歯肉の炎症・出血を抑えます。 ・ …
-
-
歯の詰め物を白色にする方法２
■白いはめ込むタイプ（インレー） はめ込みタイプは、詰めものでは治せ …
-
-
フッ化物洗口❺
虫歯人口は減っているの？ 国民の健康づくり運動として2000年にスタートした「健 …
-
-
ホワイトニングについて①
★歯の気になる変色の原因は？★ 歯の変色は大きく分けて「外因性」のものと「内因性 …
-
-
むし歯の進行と治療方法５
実際の治療では、虫歯だけでなく、歯周病などの治療が平行して行われることが多いので …
-
-
お子さん用歯磨き粉 ‐Check up kodomo‐
今回はお子さん用の歯磨き粉”Check up kodomo”の紹介です 当院では …
-
-
ホワイトニング①
みなさん”ホワイトニング”をご存じでしょうか？ ホワイトニングとは …
-
-
フッ化物洗口❶
フッ化物洗口で虫歯は防げるの？ フッ化物洗口による虫歯予防効果は、洗口を始めた年 …
-
-
妊婦さんに起こりやすいお口の症状
妊娠中は歯肉炎や歯周病になりやすく、妊娠中期から妊娠後期にかけて症状があらわれて …
-
-
むし歯じゃないのに歯が痛い！？７
■ 虫歯の痛みの再発 浅い虫歯はそれほどですが。歯の神経の近くまで進行した深い虫 …