健康な暮らしに噛む習慣を
歯は、噛むことによって消化吸収を助けたり、
会話や発音を助けるだけでなく健康面でも大きな役割を果たし、
私たちの暮らしを支えています。
噛むことで脳に刺激を与えて働きを活発にしたり、
唾液の分泌をうながして口の中を浄化し、
虫歯や歯周病を防いでいます。
また噛むことによって満腹中枢が刺激され、
暴飲暴食の予防にもなります。
健康な暮らしには健康な歯が、
健康な歯のためには健康な暮らしが必要です。
食生活や生活習慣の中で噛むことを意識し、
自分の歯と一生仲良く付き合っていきましょう。
ランキング参加中。ポチポチしてください。
関連記事
-
-
口臭と虫歯の関係
虫歯ができるということは、口の中が不潔の状態といえるでしょう。 口の中が不潔な状 …
-
-
0才からの予防歯科②
予防歯科とは？？ 虫歯になってからの「治療」ではなく、「予防」を大切にすること。 …
-
-
キシリトールについて②
今回は、キシリトールの効果についてお話していきます！ キシリトールが虫歯の予防と …
-
-
ライン始めました
スマートフォンをお使いの方でしたら、『ＬＩＮＥ』というアプ リを入れている方が多 …
-
-
ウォーキングブリーチ
歯の漂白（ホワイトニング）の方法で、家で行うホームブリーチ、 歯科医院で行うオフ …
-
-
定期健診のススメ
歯医者さんは、歯が痛くなってから行くところだと思ってませんか？ その考えは間違い …
-
-
サプライズ２
先日 サプライズで 欲しかったスニーカーを プレゼントしていただきましたが また …
-
-
ご挨拶
無事に 2013年度の診療が 終了しました 今年1年お世話になりました ありがと …
-
-
心血管系疾患
心血管系疾患は、血管の内腔が狭くなり血栓が生じて、心臓、脳などの 末梢血管に血栓 …
-
-
お花見遠足犬山城
今日は 衛生士の武川さんと お花見遠足で犬山城に 行って来ました しだれ桜満開で …
- PREV
- 明けましておめでとうございます
- NEXT
- 新年会
Comment
ぽちぽち
毎日ガム噛んでるよ。
完全にネット生活が疎かになっています・・・
今年もよろしくお願いします。
ポチッとな♪