キシリトールを摂る習慣を
キシリトールは天然の甘味料です。
イチゴ、ほうれん草、たまねぎ、にんじんなどに含まれています。
虫歯の原因となる酸を作るのを阻止し、
酸を作りにくくする効果もあります。
手軽に摂取できるものとして、キシリトールガムがあります。
1日3回毎食後にすぐに噛み、
キシリトールを十分に口の中に摂り入れるようにしましょう。
習慣化することにより、
口の中の環境を
虫歯になりにくいものへと変えていくことができるといわれています。
しかし、キシリトールを摂取したからといって
虫歯にならないわけではありません。
あくまでも補助と考え、
虫歯予防のサポートとして上手に使用しましょう。
関連記事
-
-
薬による歯周病治療終了後に注意すべきこと
歯周病は細菌による感染症なので、再感染に気をつけましょう。 特に性感染に気をつけ …
-
-
いい歯の日
11月8日は いい【11】歯【8】の日です 平成5年に歯科医師会が制定した 記念 …
-
-
今日は・・・
今日は少し暖かいですね。 このまま春を迎えるとは思えませんが、 このくらいの寒さ …
-
-
赤ちゃんのお口
産まれたばかりの赤ちゃんのお口には、 虫歯の原因であるミュータンス菌は存在しませ …
-
-
新年会2
お部屋に通していただき しばらく談笑 お料理は フグのコースです
-
-
地震
先日 夜中に地震がありましたね みなさん大丈夫でしたか?? 地震雲を見た と言っ …
-
-
歯ぎしりのお話①
歯ぎしりは寝ている間など 自分では無意識な状態なので ご家族から指摘されたり ま …
-
-
毎年恒例の・・・
毎年、年末とお盆に大講堂杯?として 高校の同級生や後輩達とのゴルフコンペがありま …
-
-
どうやって治せばいいのでしょうか?
歯周病は痛みが少ないだけになかなか自覚しにくい病気ですが、 虫歯と同じようにプラ …
-
-
セミナー修了証書
1月13日のセミナーの 修了証書が 届きました セミナー後の記念写真も また い …
- PREV
- 目標は80歳で20本の歯!
- NEXT
- 知っていますか?歯周病のこと
Comment
凄かったね雪・・・。
雪・・・だったのですね・・・
実は、思いっきり流行に乗りました。
インフレです。
先週の土曜日の夜から今日まで、
非社会的な生活を送りました。
明日から、社会復帰の予定です。
今日でぱぷ梨花1周年です。
今日2回目です。
よっしーさんインフレのおすそ分けお願いします・・・
1周年記念に何かご馳走して下さい。
おはよー
はじめまして。錦部と申します。
超音波チップの製造販売をしているものです。勉強を兼ねましていろいろな先生のブログを
拝見させていただいております。
キシリトールがいいというのは
ぼんやり知っておりましたが、
詳しくは知りませんでした。
大変勉強になりました。
ありがとうございます!
ポチッっとしておきました。