目標は80歳で20本の歯!
親知らずを除き28本ある永久歯のうち、
20本以上の歯があればほとんどの食べ物を噛み砕き、
そして美味しく食べることができます。
同じように老後を迎えても、
歯があるかないかで楽しく元気に過ごせるかどうかが大きく違ってきます。
歯の健康は明るく豊かな生活の原点です。
日頃から歯を大切にするよう心がけましょう。
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