噛むことで脳の血流が増加
よく噛んで食べると、脳の血流が増加することが分かっています。
特に、脳の神経の中の満腹中枢、味覚の中枢、海馬（記憶に関与）
扁桃体（味覚やストレスにかかわる）、室傍核（自律神経の中枢）などが
活性化していることが確かめられています。
つまり、よく噛むことで肥満を防止でき、記憶をよくし、ストレスが
解消されて心が安定する効果が期待できます。
ランキング参加中。ポチポチしてください。
にほんブログ村
関連記事
-
-
歯周病は何歳くらいからなるんですか？
歯周病は個人差がありますが、だいたい４０歳くらいが 境目になります。このくらいか …
-
-
メリット②
従来の矯正装置は 治療が完了するまで 取り外しができないので 固定装置の金具やワ …
-
-
入れ歯には定期的なメンテナンスが大切
入れ歯（義歯）でも、自分にきちんと合ったものであれば、 ほとんどのものが噛めるよ …
-
-
肉の友屋
昨日、少し遅めの敬老の日のお祝いをしました。 いつも我が家では、何かっていうとす …
-
-
ステインを浮かせて落とす！
●ステイン（歯の着色汚れ）の原因は？ 歯の表面のペリクル（唾液成分で …
-
-
熱帯魚
先日、待合室に熱帯魚がきました。 癒し効果抜群で、診療後も時々ぼーっと眺めていま …
-
-
☆訂正☆
歯科衛生士の田中愛子です サイズおかしかったやつは全部やり …
-
-
いよいよＧＷ
当院では明日から４連休をいただきます。 待ちに待ったＧＷです。 天気も良さそうな …
-
-
ポインセチア
先日、ぱぷ梨花のマット君が突然現れました。 お花を持ってきてくれました。 受付に …
-
-
6月の院内ミーティング
今月のミーティングは、通常より1週間早い23日（水）に行います。 先月から始めた …
- PREV
- がんばれ！ドラゴンズ
- NEXT
- よく噛むことが認知症を防ぐ
Comment
ぽち
そうそう、だから
ガムをよく噛むといいっていいますよね(*￣‥￣)bﾞ
僕はガムを噛んで、詰め物が取れました。
ぽち
ぽち