名古屋ウィメンズマラソン
今日
名古屋ウィメンズマラソンが
あったそうです
しんデンタルクリニックの前の道路が
交通規制により
かなり渋滞してました
ダイエットの為
健康の為
走るといいだろうな～…と
思うだけで
走るのはどうも苦手な私
完全に運動不足です(笑)
地下鉄の駅で
エスカレーターではなく
階段を使うようにはしてますが
毎日心臓をやぶってます
暖かくなってきたし
何かスポーツ始めようかなぁ。。。
関連記事
-
-
掲載記事
国際グラフという雑誌に掲載されました。 初代水戸黄門の格さん、「横内 正」さんと …
-
-
0才からの予防歯科③
○マタニティ期〜0才の予防歯科 赤ちゃんの歯が生える前から口の中や周りを触ってみ …
-
-
ラインコラム
こんにちは。しんデンタルクリニック院長の舟橋です。いよいよ８月も終盤で、楽しかっ …
-
-
第２回遠足２
イルカやシャチやベルーガ ペンギンなどなど たくさん見たし イルカショーも大興奮 …
-
-
歯ブラシの選び方と注意点
歯ブラシのタイプ 自分の下前歯３本、もしくは上前歯２本分ほどの小型で毛先がストレ …
-
-
歯科検診のＣＯとは
学校で行われた歯科検診の結果を目にされる親御さんも 多いのではないでしょうか。 …
-
-
「磨いてる」のと「磨けてる」のは違います
「３－３－３歯磨き」をご存知ですか？ 「１日３回、食後３分以内に３分間磨く」とい …
-
-
歯周病ってどんな病気？
●歯周病は、歯と歯を支えている組織の間のトラブルから始まります。 ●口臭や歯ぐき …
-
-
歯が命☆
歯垢【プラーク】沈着や 歯周病の程度と 死亡率の関係の調査結果で 歯垢【プラーク …
-
-
最強の冠（クラウン）
最近、取り入れた審美修復。 オールセラミッククラウン・セラミックラミネート・オー …