美歯【びば】４
歯を美しく保つには
なんといっても
毎日の歯磨きが重要です
毎日磨いているイコール
きちんと磨けている
でないのがほとんどです
基本的に歯磨きは
毎食後1日３回ですが
1日１回だけでも10分ゆっくり
きちんと磨くようにしてください
力任せにゴシゴシしても
汚れは落ちません
歯ブラシをきちんと当てて
力を入れずにやさしく
細かく動かしてください
検診で
衛生士が磨きかたや
歯ブラシの当てかたを
レクチャーします
自己流の歯磨きは
歯と歯ぐきを
痛めるおそれがあります
意識して磨いて
美しい歯と歯ぐきを
保ちたいですね
関連記事
-
-
歯磨き粉④
ステインを浮かせて落とす美白用歯磨剤 ・清掃補助剤「無水ピロリン酸ナトリウム」が …
-
-
コラム
☆歯周病がある人は、ない人よりも医療費が高額！？☆ ある調査によると、歯周病があ …
-
-
虫歯じゃないのに歯が痛い？！５
●口臭の悪化 緊張などによるストレスは、唾液の分泌を少なくしてしまいま …
-
-
歯科検診を受ける意味５
最も残念な結果になるのが、定期検診を行なっていれば、もう少し延命できていたはずの …
-
-
マウスウォッシュの選び方３
マウスウォッシュの効果 ■口臭を抑えてくれる効果や歯周病のリスクを小さくしてくれ …
-
-
歯ブラシ選び
ドラッグストアなどで歯ブラシコーナーに行くと、いろんな種類の歯ブラシがズラリ。最 …
-
-
子供の口臭
子どもの口臭を気にするママが結構いるそうです。「子どもなのに口臭！？」と思うかた …
-
-
歯ブラシだけでは落とせない汚れ④
今回は”ハンドルタイプのフロス”のご紹介です☆ 当院で取り扱ってい …
-
-
むし歯の治療③
今回は前回に引き続き今回も虫歯についてのお話です！ ②むし歯の初期 …
-
-
歯周病予防５
ストレスを溜めない …ストレスは、歯周病の発症や悪化の原因になります。趣味を楽し …