歯みがき
みなさんは
1日何回歯みがきを
していますか？？
私は
歯科で働くように
なってから
起床後、朝食後、昼食後、夕食後、就寝前と1日５回磨いています
完璧に職業病です笑
おかげで
むし歯も０ですし、
定期検診でもいつも褒められるほど
ピカピカです
なかなか1日５回の歯みがきは
難しい方がほとんどだと思いますが
最低でも朝と夜1日２回、
特に夜は時間をかけて
ゆっくりしっかりブラッシングしてあげると歯とお口の健康維持に繋がります
関連記事
-
-
妊産婦検診
妊婦さんの歯科検診は、妊娠4ヶ月～妊娠5ヶ月頃の安定期に行くのが良いでしょう。妊 …
-
-
う蝕予防フッ素洗口液❶
調製する必要のない手軽さと、楽しいボトルデザイン♬ ご家庭でのフッ化物洗口による …
-
-
キシリトール製品の選び方⓵
キシリトール製品の選び方 キシリトール製品を選ぶポイントは、次の３つ。 1 キシ …
-
-
歯周病予防５
ストレスを溜めない …ストレスは、歯周病の発症や悪化の原因になります。趣味を楽し …
-
-
プリニアスマイル②
★音波ブラシGCプリニアスマイル ◯こんな方にオススメです ★矯正装置やインプラ …
-
-
虫歯じゃないのに歯が痛い４
●歯ぐきのおできが膨らむ よく見る症状ですが、痛みがないので放置されが …
-
-
キシリトール❷
キシリトールと虫歯予防 虫歯は、お口の中の虫歯菌（ミュータンス菌）が原因。 キシ …
-
-
お口に合わせて選ぶ歯ブラシ④
今回はルシェロ歯ブラシのホワイトニング用の歯ブラシについてです☆ …
-
-
クリニカ
堀北真希さんのＣＭでは 歯医者さんに褒められる歯に という フレーズが出てきます …
-
-
キシリトールガム
今回ご紹介するのはキシリトール入りガムのPOs-Ca Fです！ キ …