食事の時間を決めましょう
食事の仕方も虫歯や歯周病にかかわってきます。
最も良くないのは、だらだらとものを食べ続けることです。
口の中の細菌に栄養を与え続けることになってしまいます。
食事や間食はきちんと時間を決めて摂りましょう。
また、食後３分以内に歯磨きをすることが理想的ですが、
食後の余韻を楽しむことも大事です。
そのまま放置しないように心がけましょう。
ランキング参加中。ポチポチしてください。
関連記事
-
-
サプライズ２
先日 サプライズで 欲しかったスニーカーを プレゼントしていただきましたが また …
-
-
ゆうくん
産休中の衛生士杉浦さんが お子さんと一緒に 来てくれました ゆうくん ちょっと見 …
-
-
フルタイム
岡本先生につづき 4月から 土曜日の午後に来てくれていた 宮田先生が 午前中も来 …
-
-
2月のセミナー
２月２０日（日）は休診させていただき、 セミナーに行ってきました。 今月は「外科 …
-
-
歯が命☆
歯垢【プラーク】沈着や 歯周病の程度と 死亡率の関係の調査結果で 歯垢【プラーク …
-
-
お知らせ
９月１３日（日）は研修会出席の為、休診とさせていただきます。 なお、１２日（土） …
-
-
ハナミズキ
今日の帰り道 浅間町駅の近くのハナミズキが 満開になってました 桜もきれいですが …
-
-
お土産
衛生士の杉浦さんが 家族でなばなの里に 行って来たそうです ウィンターイルミネー …
-
-
歯科検診
体の健康診断を受けるように お口の中も定期的に プロのチェックを受けましょう 定 …
-
-
ナゴヤドーム
昨日は後輩とナゴヤドームに行ってきました。 阪神戦。３連勝なるかという試合でした …
- PREV
- 歯が抜けたら牛乳を準備！？
- NEXT
- ウォーキングブリーチ
Comment
昨日の中日･･･。
たまにはそんな日もあるさ･･･。