歯ぎしりのお話③
歯ぎしりにはいくつかタイプがあります![]()
①グラインディングタイプ
上下の臼歯【奥歯】を横に擦り合わせて音をたてるタイプです![]()
歯のすり減りがおきたり、つめ物がはずれたり、エラがはってきたりもするそうです![]()
②クレンチングタイプ
上下の歯を強く噛み合わせ、くいしばりの状態で音が出ない・音がしにくいタイプ![]()
歯が割れたり、肩コリや頭痛の原因にもなるそうです![]()
寝ている間じゃなくても、起きている時に無意識に行っている場合もあります![]()
③タッピングタイプ
上下の歯をカチカチこすり合わせるタイプです![]()
犬歯などがすり減ったり、しみたりする影響があります![]()
歯ぎしりは無意識・無目的に行われる異常習癖と言われています![]()
誰にでもおこる事ですが、頻度や強さ
持続時間が問題になります![]()
完璧に歯ぎしりを
無くする事はできませんが、
歯や顎の関節を守る為に
就寝時に
ナイトガード【マウスピース】の着用を
おすすめします![]()
保険適応で5,000円程度で作製できます![]()

また、②のクレンチングタイプは
集中している時などに
無意識に行っている方が多いようです![]()
肩コリや頭痛がひどいけど
原因がわからない、なかなか治らない
という方は、一概には言えませんが、
歯と歯を噛み合わせていない状態を
ご自分で意識するようにして頂けると
肩コリや頭痛の改善に
つながるかもしれません![]()
それでも痛みが続く場合は
医科への受診をしてくださいね![]()
![]()
関連記事
-
-
今日は・・・
最近、時間がなく、ブログの更新もさぼってしまってます。 今日も、朝からバタバタと …
-
-
☆ブラックボード☆
こんばんは 歯科衛生士の田中愛子です ブラックボード導入しました 私、ブログとブ …
-
-
AED設置
心肺蘇生に使用する AEDを設置しました! 設置するにあたっての 説明をみんなで …
-
-
☆大阪へ☆
今日は診療後、ミーティングでした 最近のミーティングは、みんなそれぞれ月一冊本を …
-
-
噛むことで脳の血流が増加
よく噛んで食べると、脳の血流が増加することが分かっています。 特に、脳の神経の中 …
-
-
ハナミズキ
今日の帰り道 浅間町駅の近くのハナミズキが 満開になってました 桜もきれいですが …
-
-
食事はわずか11分?
弥生時代の人の食事の時間は1回あたり約51分だそうです。 それに対して現代人は1 …
-
-
歯周病予防③
②でもご紹介したように 成人期の歯周病最大リスクの1つ 【喫煙】についてお話しま …
-
-
歯周病のメカニズム②
歯周病や虫歯の原因となる 歯垢【しこう】は お口の中に残った食べ物のカスと 誤解 …
-
-
マウスガード講習
昨日は、愛知県歯科医師会でマウスガード講習をうけてきました。 チームデンティスト …
