舌苔６
2016/05/29
■歯磨きと舌磨き、習慣にしてみませんか？
舌磨きをするのもおすすめです。
コーヒーの豆の微粒子は、舌専用のブラシで除去できます。食事のあとに歯磨きを行うのと同様に、コーヒーを飲んだあとは舌磨きを行うことを習慣づけていきましょう(о´∀`о)
コーヒーを飲んだ時だけではなく、口内に雑菌が繁殖する就寝前などに「舌磨き」を行いましょう。頻繁に磨きすぎると傷つけてしまう恐れがあるので、汚れが気になるときに行うようにしてください。
関連記事
-
-
デンタルフロス４
フロスには、その効果を発揮させるための持ち方があります。まず、40cmほど引き出 …
-
-
歯磨き粉について❷
歯磨き粉について １）使う目的 歯磨き粉を使う目的は、「歯垢を落としやすくする」 …
-
-
歯ブラシ⓵
Systema SPーT歯ブラシ ★セルフケアに！ ◎炎症が再発しやすいハイリス …
-
-
歯間ブラシのお話５
歯間ブラシを使ってみましょう♪ 鏡を見ながら 歯肉を傷付けないように 注意して使 …
-
-
虫歯じゃないのに歯が痛い？！２
■ストレス、疲れが起こす歯・口のトラブル一覧 ●歯ぐきの腫れ 普段か …
-
-
お子さんの歯磨き粉選び２
２つの成分をチェックしてみてください☆ まずひとつめは （1）「薬用成分」のフッ …
-
-
お口のニオイの８０%を解決！
口臭の原因は、歯垢や舌苔、唾液の減少などの生的要因や、ニンニク、アルコール、タバ …
-
-
歯磨き嫌い克服方法２
【3】絵本や動画で歯みがきの大切さや楽しさを知ってもらう 「なぜ歯みがきが大事な …
-
-
マウスウォッシュの選び方
自分じゃなかなか気がつかないかもしれませんが、意外と口臭は知らないうちに臭ってし …
-
-
歯間ブラシのお話３
歯間はプラークがたまりやすく 弱い構造をしているため 歯ブラシだけでは完全に プ …