正しい歯磨き
歯や歯周病、口臭の予防、リフレッシュ……。歯磨きで得られる効果はたくさんありますよね。ですが、歯磨きの仕方次第では、これらの効果を台無しにしてしまうことも。
次のような磨き方をしている方は要注意ですよ！
1、歯磨き粉をたっぷり使う
歯磨き粉は、“使えば使うほど”口内がキレイになると思っていませんか？ 実はこれ、NG。歯磨き粉の量が多いと、泡が立ち過ぎて歯がしっかりと磨ききれなくなることがあるからです。
一度の歯磨きで使う歯磨き粉の量は、歯ブラシの先端に少しつけるくらいで十分です。
関連記事
-
-
歯ブラシの形状⓺
★ラウンド毛★ 歯面のプラークコントロールせいに優れる！ ・DENT.EX Sl …
-
-
プラークコントロールの話５
自己流のブラッシングで、本当にプラークコントロールが出来ているか、確認したい場合 …
-
-
歯ブラシの交換時期３
③毛先の広がり 毛先が広がってしまうとブラシ1本1本の間隔が広がってしまったり、 …
-
-
舌苔３
■コーヒーが口臭の原因になっている！？ コーヒーの焙煎成分が舌の表面に付着するこ …
-
-
歯間ブラシのお話７
歯間ブラシを使用時 出血があっても びっくりしないでください(^-^)/ 歯肉が …
-
-
虫歯じゃないのに歯が痛い？！６
●急な歯のぐらつき 歯周病は自覚症状がなく、こっそり進行していることが …
-
-
ルシェロ歯ブラシ⓷
3 病気の進行や歯茎の状態を見て選ぶ毛のかたさ 歯周病などで若干痛みがある場合は …
-
-
⚪⚪すると歯が痛い２
歯の痛みの特徴は、ある一定の「閾値」を越えた刺激によりスイッチが入り、急激な痛み …
-
-
義歯安定剤⑧
★義歯安定剤は２つに定義されています。 ・粘着型
-
-
虫歯じゃないのに歯が痛い？！２
■ストレス、疲れが起こす歯・口のトラブル一覧 ●歯ぐきの腫れ 普段か …