正しい歯磨き
歯や歯周病、口臭の予防、リフレッシュ……。歯磨きで得られる効果はたくさんありますよね。ですが、歯磨きの仕方次第では、これらの効果を台無しにしてしまうことも。
次のような磨き方をしている方は要注意ですよ！
1、歯磨き粉をたっぷり使う
歯磨き粉は、“使えば使うほど”口内がキレイになると思っていませんか？ 実はこれ、NG。歯磨き粉の量が多いと、泡が立ち過ぎて歯がしっかりと磨ききれなくなることがあるからです。
一度の歯磨きで使う歯磨き粉の量は、歯ブラシの先端に少しつけるくらいで十分です。
関連記事
-
-
子供のむし歯
そもそも むし歯はどうしてできるのでしょうか？？ むし歯は、虫歯菌が出す酸によっ …
-
-
自分でできる歯の大掃除４
■ステップ3：汚れ落としはローリング法で！汚れ落としのブラッシングに適した動かし …
-
-
電動ハブラシにおすすめの歯みがき粉
歯磨き粉に含まれる“発泡剤”ですが、泡立ちが良すぎると口の中が泡だらけになり、す …
-
-
生え変わり時期９
（3）生え変わりをチェックに定期検診へ 裏から歯が生えていないかなど、日頃からの …
-
-
口内炎のお話３
口内炎の治療と言えば、コンビニでも購入できるビタミンBのサプリメントが有名ですが …
-
-
むし歯のお話３
■むし歯が神経にまで到達したら むし歯を治療せずに放置していると、むし歯菌は神経 …
-
-
歯ブラシだけでは落とせない汚れ③
今回は指巻きタイプのデンタルフロスの使い方です☆ ☆持ち方☆ ①ま …
-
-
入れ歯の洗浄・除菌３
入れ歯のバネは金属ですが プラスチックで できています(о´∀`о) 天然の歯は …
-
-
妊婦さんに起こりやすいお口の症状４
妊娠によって唾液の分泌量が減少し、唾液による自浄作用が低下してしまいます。唾液の …
-
-
入れ歯のお手入れＱ&Ａ
Ｑ、 入れ歯はどうやって洗えばいいですか？？？ Ａ、 毎食後、入れ歯を傷つけない …