ハミガキの話４
硬い歯ブラシを使っていませんか？
毛の硬い歯ブラシでゴシゴシ磨くと
歯が削れて知覚過敏になったり
ハグキが下がる原因にもなります
やわらかめの歯ブラシで
歯とハグキを優しく細かく
磨いてみてください
ご自身のお口に合った
歯ブラシのタイプを
衛生士さんに教えてもらうと
いいですよ
関連記事
-
-
キシリトール製品の選び方⓸
３ 酸を作りださないもの クエン酸のような酸を含んでいない製品を選びましょう。 …
-
-
歯ブラシの交換時期
歯ブラシの交換は主に3つのチェックポイントがあります。 ①食べカスの詰まり具合雑 …
-
-
歯ブラシで、歯周病ケア④
正しい歯ブラシで綺麗な歯茎、むし歯のない健康なお口を目指しましょう☆   …
-
-
プラークコントロールの話２
プラークは歯垢とも言います。食事の際に歯に残った食べかすなどではありません。歯の …
-
-
義歯安定剤⑥
清掃方法 ★口腔内に安定剤が残っている場合 ①乾いたガーゼでぬぐう。 ②ぬるま湯 …
-
-
キシリトール❼
キシリトールのココがすごい！ ★歯を溶かす酸はゼロ！ ミュータンス菌は糖分から歯 …
-
-
舌苔
■「舌苔（ぜったい）」っていったいなに！？ なんとなく舌に違和感が…と思って鏡で …
-
-
歯周病予防２
★歯周病を予防する食生活 よく噛んで食べる…唾液は、口の中の汚れを洗い流して歯周 …
-
-
マウスウォッシュの選び方３
マウスウォッシュの効果 ■口臭を抑えてくれる効果や歯周病のリスクを小さくしてくれ …
-
-
正しい歯磨き
歯や歯周病、口臭の予防、リフレッシュ……。歯磨きで得られる効果はたくさんあります …