顎関節症２
2017/01/10
顎関節症の主な原因は、「かみ合わせが悪い」「顎のけが」といった外的要因のほかに生活習慣の影響が大きいとされています。【生活習慣による原因】
■歯ぎしりや歯の食いしばり
■食事の際に左右どちらかだけで噛んでいる
■猫背など頭が前に傾く姿勢
■頬杖をつく
■うつぶせ寝
■ストレスの多い生活
中でも、ストレスは主要な原因です。ストレスが過度にかかると、体に余計な力が入り、知らずのうちに歯を食いしばっていることも。歯の食いしばりが習慣化していると顎関節への負担が常にかかってしまうため、顎関節症になるリスクは高くなります。
また、フルート、クラリネットなどの管楽器やバイオリンの演奏、スキューバダイビング、格闘技などの趣味や職業をお持ちの方は顎に負担がかかりやすいので気を付けましょう((o(￣ー￣)o))
関連記事
-
-
プリニアスマイル③
簡単な操作でツルツルの歯に！ いつもの歯ブラシのように磨ける！ ポイント磨きや仕 …
-
-
歯みがき２
歯みがきの必需品 【歯ブラシ】 みなさんはどんな歯ブラシを 使っていますか？？ …
-
-
歯茎のケア５
4：差し歯や人工歯の影響 差し歯や人工歯を使用している方に多いのが、根元の黒ずみ …
-
-
舌苔６
■歯磨きと舌磨き、習慣にしてみませんか？ 舌磨きをするのもおすすめです。 コーヒ …
-
-
歯周病予防３
栄養バランス…丈夫な歯を育み、歯周病を予防するためには、栄養バランスのとれた食生 …
-
-
デンタルフロス２
ポイント１ フロスは中指に巻き付けますd=(^o^)=b
-
-
ブラッシング
歯や歯の根元を傷めるので、歯磨きは強くやりすぎないこと。 みなさん、なかなか力を …
-
-
マウスウォッシュの選び方２
口臭の原因はおもに ■歯みがきが足りない ■虫歯 ■歯周病 ■蓄膿症 ■ニンニク …
-
-
歯石の話
なぜ歯石を取らなくてはいけないのかと思っている方も多いのではないでしょうか。 歯 …
-
-
親知らずを抜く前に２
なぜ親知らずを放っておくと良く無いのでしょうか？ 疲れると歯ぐきがうずく程度なの …