顎関節症２
2017/01/10
顎関節症の主な原因は、「かみ合わせが悪い」「顎のけが」といった外的要因のほかに生活習慣の影響が大きいとされています。【生活習慣による原因】
■歯ぎしりや歯の食いしばり
■食事の際に左右どちらかだけで噛んでいる
■猫背など頭が前に傾く姿勢
■頬杖をつく
■うつぶせ寝
■ストレスの多い生活
中でも、ストレスは主要な原因です。ストレスが過度にかかると、体に余計な力が入り、知らずのうちに歯を食いしばっていることも。歯の食いしばりが習慣化していると顎関節への負担が常にかかってしまうため、顎関節症になるリスクは高くなります。
また、フルート、クラリネットなどの管楽器やバイオリンの演奏、スキューバダイビング、格闘技などの趣味や職業をお持ちの方は顎に負担がかかりやすいので気を付けましょう((o(￣ー￣)o))
関連記事
-
-
歯の豆知識３
痛みを感じるほど進行したむし歯は 残念ながら 削るしかありません ところが 表面 …
-
-
歯ブラシで、歯周病ケア④
正しい歯ブラシで綺麗な歯茎、むし歯のない健康なお口を目指しましょう☆   …
-
-
指しゃぶり３
■指しゃぶりはいつまでにやめたほうがいいの？ とはいえ、指しゃぶりは発達していく …
-
-
歯周病Ｑ＆Ａ
Ｑ、歯周病ってな病気？？ Ａ、 歯周病は歯垢（プラーク）の中の歯周病菌が歯肉に炎 …
-
-
口内炎のお話２
口内炎ができている時は、口を開けづらい、食べづらいなど、不自由することが多いでし …
-
-
ルシェロ歯ブラシ⓶
2 お口の大きさや磨き方で選ぶ、ヘッドの大きさ ヘッドの大きさは、 …
-
-
デンタルフロス
普段の歯のお手入れに デンタルフロスをプラスみませんか？？ 私も毎日使っています …
-
-
歯茎のケア４
3：飲み物・食べ物からの着色 歯の着色と同じように、歯茎の着色も飲み物・食べ物な …
-
-
デンタルフロス５
フロス自体は鋭利なものではありませんが、力任せにグッと歯間に通すと歯肉を傷付けて …
-
-
歯磨き粉②
いつもの歯磨きに加えて使用するう蝕予防のフッ化物配合ジェル ・フッ素の滞留性を高 …