うがいを習慣に
歯をよく磨いても、歯垢は残っています。
歯垢と歯石が原因で、初期の歯肉炎を含めると、
成人の8割が歯周病にかかり、歯を失う原因の4割以上は歯周病です。
高齢になると、口を動かす筋肉も衰え、食欲を失い、食べる楽しみが
損なわれます。
口の筋肉を鍛える意味でも、ブクブクうがいを習慣づけたいですね。
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Comment
ぽち
３連敗しちゃったねｗ
今年はAクラスも微妙だな････。
ぽちぽち