美歯【びば】４
歯を美しく保つには
なんといっても
毎日の歯磨きが重要です
毎日磨いているイコール
きちんと磨けている
でないのがほとんどです
基本的に歯磨きは
毎食後1日３回ですが
1日１回だけでも10分ゆっくり
きちんと磨くようにしてください
力任せにゴシゴシしても
汚れは落ちません
歯ブラシをきちんと当てて
力を入れずにやさしく
細かく動かしてください
検診で
衛生士が磨きかたや
歯ブラシの当てかたを
レクチャーします
自己流の歯磨きは
歯と歯ぐきを
痛めるおそれがあります
意識して磨いて
美しい歯と歯ぐきを
保ちたいですね
関連記事
-
-
指しゃぶり２
指しゃぶりをすることであごの骨や歯並び、口の周りの筋肉や舌に悪い影響が出て舌足ら …
-
-
歯ブラシ事故
５歳以下のお子さんの 歯磨き事故による救急搬送は １週間に１度の頻度で起こってい …
-
-
親知らずを抜く前に26
もしドライソケットになってしまったらどうすればよいでしょうか？ 抜歯後何日かして …
-
-
生え変わり時期４
Ｑ、子供が転んで歯をぶつけました。大丈夫でしょうか？？ Ａ、よくお子さんが転んで …
-
-
歯茎のケア４
3：飲み物・食べ物からの着色 歯の着色と同じように、歯茎の着色も飲み物・食べ物な …
-
-
ホワイトニング③
今回はホームホワイトニングについてのお話です☆ ”ホーム”→”家” …
-
-
プラークコントロールの大切さ３
プラークを放置すると どうなるのでしょう？？？ プラークを放置すると 歯周ポケッ …
-
-
虫歯じゃないのに歯が痛い？！７
■繰り返す腫れや痛みは要注意！ 口のトラブルのほとんどは、腫れや痛みを繰り返すこ …
-
-
歯茎のケア
ニコッと笑ったときに見える“歯”。歯並びや歯の色……、口の中って意外と見られてい …
-
-
ワンタフトブラシ
歯をしっかり磨いているつもりでも必ず磨き残しはあるものです。「ワンタフトブラシ」 …