歯の豆知識５
よく噛んで食べる高齢者ほど
元気で長生きするという
研究結果があります
歯を失ってしまって
よく噛めなくなった方は
認知症になるリスクが高いと
言われています
むし歯や歯周病で
歯を失うと
うまく噛めなくて
柔らかいものばかり
食べるようになり
栄養のかたよりが出てきます
唾液の分泌が悪くなり
お口の中の衛生環境が悪くなり
またさらに噛めなくなる。。。
と
悪循環がおこります
よく噛んで食べる事は
元気で長生きするために
重要なんですね
関連記事
-
-
虫歯じゃないのに歯が痛い？！７
■繰り返す腫れや痛みは要注意！ 口のトラブルのほとんどは、腫れや痛みを繰り返すこ …
-
-
舌苔
■「舌苔（ぜったい）」っていったいなに！？ なんとなく舌に違和感が…と思って鏡で …
-
-
デンタルフロス②
今回は前回に引き続き、 デンタルフロスについてご紹介していきます！ 今回はホルダ …
-
-
患者さんと二人三脚で取り組む歯周治療①
当院ではむし歯治療が終わった後はメインテナンス（お口のクリーニング）への移行をご …
-
-
口内炎のお話２
口内炎ができている時は、口を開けづらい、食べづらいなど、不自由することが多いでし …
-
-
キシリトール❾
キシリトールのココがすごい！ キシリトールはミュータンス菌をうつりにくくし、感染 …
-
-
お口に合わせて選ぶ歯ブラシ③
今回はルシェロ歯ブラシの歯周病予防用についてです☆ 歯周病予防用は …
-
-
タバコと歯周病４
健康リスクを高めてしまうタバコですが、1日でも早く止めれば体の負担も軽減します。 …
-
-
親知らずを抜く前に３
親知らずのトラブルは、周りの歯ぐきが腫れるだけではありません。 問題のある親知ら …
-
-
フッ素の話。
歯医者さんでもよく耳にするフッ素のお話をします。 フッ素とは、人の体内では、カル …