歯の豆知識５
よく噛んで食べる高齢者ほど
元気で長生きするという
研究結果があります
歯を失ってしまって
よく噛めなくなった方は
認知症になるリスクが高いと
言われています
むし歯や歯周病で
歯を失うと
うまく噛めなくて
柔らかいものばかり
食べるようになり
栄養のかたよりが出てきます
唾液の分泌が悪くなり
お口の中の衛生環境が悪くなり
またさらに噛めなくなる。。。
と
悪循環がおこります
よく噛んで食べる事は
元気で長生きするために
重要なんですね
関連記事
-
-
キシリトール❽
キシリトールのココがすごい！ ★ミュータンス菌がうつりにくくなる！ キシリトール …
-
-
妊婦さんに起こりやすいお口の症状５
口内炎の原因のひとつとして、ビタミン不足が考えられます。妊娠中はつわりや食べ物の …
-
-
よく噛むこととアンチエイジング５
■噛むだけで肥満防止！？ 早食いは太りやすいということを聞いた事がある方は多いと …
-
-
歯ブラシ⓻
⭐️DENT.EX Implant Care ★イン …
-
-
親知らずを抜く前に２
なぜ親知らずを放っておくと良く無いのでしょうか？ 疲れると歯ぐきがうずく程度なの …
-
-
口臭について４
３）唾液分泌減少による口腔内乾燥 年齢とともに唾液の分泌量は減少しますが、実はそ …
-
-
オーラルケア
久々の更新です 口臭の事は気にするのに 欧米人に比べて日本人は オーラルケアに対 …
-
-
義歯安定剤⑩
★デンチャーを安定させるための４つの要素★ ３までは、歯科医がコントロールできま …
-
-
親知らずを抜く前に15
抜歯した後の注意事項についてお話しします。 まず歯ミガキについてですが、抜いたと …
-
-
歯周病
ミーティングで岡本先生が まとめてくれた 歯周病について みなさんにも順番に お …