歯の豆知識５
よく噛んで食べる高齢者ほど
元気で長生きするという
研究結果があります
歯を失ってしまって
よく噛めなくなった方は
認知症になるリスクが高いと
言われています
むし歯や歯周病で
歯を失うと
うまく噛めなくて
柔らかいものばかり
食べるようになり
栄養のかたよりが出てきます
唾液の分泌が悪くなり
お口の中の衛生環境が悪くなり
またさらに噛めなくなる。。。
と
悪循環がおこります
よく噛んで食べる事は
元気で長生きするために
重要なんですね
関連記事
-
-
キシリトール⓫
キシリトールは、おいしくて安心 キシリトールは、ショ糖とほぼ同じ甘さ。 だから、 …
-
-
患者さんと二人三脚で取り組む歯周治療①
当院ではむし歯治療が終わった後はメインテナンス（お口のクリーニング）への移行をご …
-
-
プラークコントロールの話
歯医者さんでは、虫歯や歯周病などの予防などの話のなかに、必ずプラークコントロール …
-
-
非歯原性歯痛２
■副鼻腔炎などが原因の歯の痛み 風邪をひいたら上の奥歯も痛くなってきて、風邪が回 …
-
-
歯磨き粉 ‐ルシェロホワイト‐
今回はホワイトニング用の歯磨き粉 ”ルシェロホワイト”のご紹介です！   …
-
-
キシリトール⓬
糖尿病の人にも安心！ キシリトールは血糖値を上げにくい甘味料です。 だから糖尿病 …
-
-
舌苔６
■歯磨きと舌磨き、習慣にしてみませんか？ 舌磨きをするのもおすすめです。 コーヒ …
-
-
歯ブラシの消費ペース
TBS系『マツコの知らない世界』で、各国別の一人あたり年間歯ブラシ消費量が紹介さ …
-
-
ハミガキ２
患者さんから「ブラッシングは毎食後にしたほうがいいんですよね？」と、よく聞かれま …
-
-
お口に合わせて選ぶ歯ブラシ⑥
今回は、外科治療後に使うルシェロ歯ブラシの紹介です☆ これを使うこ …