ハミガキ４
2016/07/21
■道具選び：基本は歯ブラシ、さらに歯間ブラシなどの補助具で磨き残しを減らす
道具の基本は歯ブラシです。道具が増えると一つひとつがおろそかになりがちです。ましてやこれまで歯ブラシですらきっちりブラッシングができていない人は、まず歯ブラシを使いこなせるようにしていきましょう(*^^*)
次に必要なのが、歯ブラシではとりづらい歯と歯の間のプラークをとる補助的な清掃器具です。すでに歯周病が進行して歯肉が下がってしまった人には、歯間ブラシが効果的。一方、子どもや歯肉が下がっていない健康な人は歯間ブラシを使うと歯肉を下げてしまうので、デンタルフロスが適しています。また、デンタルフロスの使用は、歯周病になっていない人にとって予防になりますから、子どもの頃から使い方に慣れておくことが大事です。奥歯など奥まった磨きにくい場所は、ワンタフトブラシが有効ですよ(*・∀・*)ノ
関連記事
-
-
歯ブラシの交換時期 まとめ
歯ブラシは使用している期間が長くなればなるほど、細菌が多く残ってしまいます。やは …
-
-
むし歯のお話３
■むし歯が神経にまで到達したら むし歯を治療せずに放置していると、むし歯菌は神経 …
-
-
歯ブラシの毛先の形状⓸
★ラウンド毛★ 毛先を丸めたラウンド加工毛です。
-
-
舌苔６
■歯磨きと舌磨き、習慣にしてみませんか？ 舌磨きをするのもおすすめです。 コーヒ …
-
-
親知らずを抜く前に４
前回まで、親知らずが引き起こすトラブルについてお話ししてきました。 さまざまなト …
-
-
舌苔３
■コーヒーが口臭の原因になっている！？ コーヒーの焙煎成分が舌の表面に付着するこ …
-
-
タバコと歯の健康
タバコは体によくないと思っていても、なかなか禁煙できないものです。では、タバコが …
-
-
デンタルフロス２
フロスには、滑りをよくするためにワックスがついているものと、汚れをしっかりとかき …
-
-
歯ブラシの取り替え時
みなさんは歯ブラシをどれぐらいのペースで交換していますか？？ いつ変えたか思い出 …
-
-
ハミガキの話４
硬い歯ブラシを使っていませんか？ 毛の硬い歯ブラシでゴシゴシ磨くと 歯が削れて知 …