よく噛むこととアンチエイジング４
2016/06/19
■噛むことは小顔効果も期待できます
噛むことにより、口の両側にある幅広い筋肉の“笑筋”と口の周りの“口輪筋”が鍛えられるため、美しい笑顔が実現できます(о´∀`о)
また、フェイスラインを引き上げる効果も期待できます。特に女性は年齢とともに口の周りのたるみが気になってきます。ぜひ、噛み応えのあるものを日常的に摂り入れ噛む回数を増やし、日々、顔の筋肉を鍛えて小顔を実現しましょうヽ(・∀・)ノ♪
関連記事
-
-
歯ブラシで、歯周病ケア②
１本の歯ブラシで、歯の表面全体の汚れである”プラーク”を落とすことはできます！ …
-
-
抜けた乳歯２
まず、子どもの歯が抜けた時はどんなことに気をつけた方がいいのでしょうか？(о´∀ …
-
-
子供の歯列矯正
「歯科矯正」は、歯並びや噛み合わせを治す治療。近年は虫歯がないことだけでなく、適 …
-
-
プラークコントロールの話２
プラークは歯垢とも言います。食事の際に歯に残った食べかすなどではありません。歯の …
-
-
プラークコントロールの話４
いろいろあるプラークコントロールの中でも、最も効果が高いのが、皆さんご存知の歯ブ …
-
-
白い歯をキープするために３
一般的に赤ワイン・コーヒー・お茶などは色素沈着しやすいと言われています。だからと …
-
-
歯ブラシ選び２
テレビCMなどでは、新発売の歯ブラシの宣伝文句がひっきりなしに流れています。「歯 …
-
-
義歯安定剤⑤
こんな時は注意！ ・食事のときに、デンチャーからクリームが流れ出てきてベタベタす …
-
-
歯茎のケア
ニコッと笑ったときに見える“歯”。歯並びや歯の色……、口の中って意外と見られてい …
-
-
子供の口臭３
子どもが口呼吸をするのは、鼻づまりが原因だと思う人が多いのでは。しかし、じつは舌 …
- PREV
- よく噛むこととアンチエイジング３
- NEXT
- よく噛むこととアンチエイジング５