顎関節症２
2017/01/10
顎関節症の主な原因は、「かみ合わせが悪い」「顎のけが」といった外的要因のほかに生活習慣の影響が大きいとされています。【生活習慣による原因】
■歯ぎしりや歯の食いしばり
■食事の際に左右どちらかだけで噛んでいる
■猫背など頭が前に傾く姿勢
■頬杖をつく
■うつぶせ寝
■ストレスの多い生活
中でも、ストレスは主要な原因です。ストレスが過度にかかると、体に余計な力が入り、知らずのうちに歯を食いしばっていることも。歯の食いしばりが習慣化していると顎関節への負担が常にかかってしまうため、顎関節症になるリスクは高くなります。
また、フルート、クラリネットなどの管楽器やバイオリンの演奏、スキューバダイビング、格闘技などの趣味や職業をお持ちの方は顎に負担がかかりやすいので気を付けましょう((o(￣ー￣)o))
関連記事
-
-
入れ歯の洗浄・除菌３
入れ歯のバネは金属ですが プラスチックで できています(о´∀`о) 天然の歯は …
-
-
デンタルフロス２
ポイント１ フロスは中指に巻き付けますd=(^o^)=b
-
-
虫歯じゃないのに歯が痛い？！５
●口臭の悪化 緊張などによるストレスは、唾液の分泌を少なくしてしまいま …
-
-
歯ブラシの選び方２
【虫歯用】 太さや長さの異なる毛が複合しているタイプの歯ブラシは、虫歯になり …
-
-
指しゃぶり２
指しゃぶりをすることであごの骨や歯並び、口の周りの筋肉や舌に悪い影響が出て舌足ら …
-
-
プリニアスマイル⑦
★ヘッドブラシ ★ワンタフトブラシ ポイント磨きに適しています
-
-
痛くなる前に歯科に行こう！
このように痛みが出るメカニズムから考えると、歯の痛みはかなり悪くなるまで発生しな …
-
-
タバコと歯周病５
禁煙をするぞ！ と決めて「明日からやめよう」、「この1箱がなくなったらやめよう」 …
-
-
歯ブラシ選び３
自分にぴったりの歯ブラシが見つかったら、その歯ブラシに合わせた正しい磨き方を身に …
-
-
歯ブラシで、歯周病ケア①
皆さん、歯磨きのやり方はどなたから習いましたか？ ほとんどが保護者の方から小さい …