キシリトールのとり方❶
2019/06/05
★効率的なとり方
毎日、食後や間食の後など回数を多くとると効果的です。
1日5〜10gが目安。
甘味料としてキシリトール100%入りのガムなら、例えば食後に、1日3回三粒ずつがおすすめです。
関連記事
-
-
ハミガキ３
では、「ていねいなブラッシング」とは、どのようなブラッシングでしょうか？ 実はこ …
-
-
歯ブラシの選び方３
【歯周病用】 毛先が細く柔らかい歯ブラシは、歯周ポケットにも毛先を入れること …
-
-
着色汚れ２
こんな人は要注意！ 赤ワイン、紅茶、コーヒー、カレーなど色の濃い飲み物や食べ物が …
-
-
歯ブラシ選び５
電動歯ブラシといえば、普通の歯ブラシよりもヨゴレを落とす効果が高いようなイメージ …
-
-
⚪⚪すると歯が痛い２
歯の痛みの特徴は、ある一定の「閾値」を越えた刺激によりスイッチが入り、急激な痛み …
-
-
デンタルフロス４
では、これらのデンタルフロスは、どのように選べばいいのでしょうか？？ 自身が器用 …
-
-
歯間ブラシのお話６
歯間ブラシは 歯と歯の間だけでなく ※一番奥の歯の後ろ側 ※歯が抜けている所 ※ …
-
-
キシリトール❼
キシリトールのココがすごい！ ★歯を溶かす酸はゼロ！ ミュータンス菌は糖分から歯 …
-
-
歯磨き粉について❷
歯磨き粉について １）使う目的 歯磨き粉を使う目的は、「歯垢を落としやすくする」 …
-
-
キシリトール⓭
こんな時に役に立つ！！ ★永久歯が生えてくる 永久歯が生える1〜2年前からキシリ …
- PREV
- キシリトール製品の選び方⓸
- NEXT
- キシリトールのとり方❷