キシリトールのとり方❶
2019/06/05
★効率的なとり方
毎日、食後や間食の後など回数を多くとると効果的です。
1日5〜10gが目安。
甘味料としてキシリトール100%入りのガムなら、例えば食後に、1日3回三粒ずつがおすすめです。
関連記事
-
-
ハミガキ２
患者さんから「ブラッシングは毎食後にしたほうがいいんですよね？」と、よく聞かれま …
-
-
親知らずを抜く前に１
「親知らずは抜いた方がいいですよ、と先生に言われたけれど…本当に抜いた方がいいの …
-
-
デンタルフロスまとめ
次の症状はありませんか？？ ■歯ぐきが赤い ■ハミガキすると血が出る ■歯ぐきが …
-
-
入れ歯の洗浄・除菌２
入れ歯は はずして歯ブラシ または入れ歯用ブラシで 汚れを落としてください☆ 水 …
-
-
親知らずを抜く前に23
抜いた後はどれぐらい腫れるのでしょうか？ 通常、ほっぺたが腫れるのは親知らずを抜 …
-
-
舌苔６
■歯磨きと舌磨き、習慣にしてみませんか？ 舌磨きをするのもおすすめです。 コーヒ …
-
-
フッ素の話。
歯医者さんでもよく耳にするフッ素のお話をします。 フッ素とは、人の体内では、カル …
-
-
虫歯じゃないのに歯が痛い？！３
●歯が浮く 歯が浮いて、痛みが起きることがあります。考えられる主な原因 …
-
-
お子さんの歯磨き粉選び２
２つの成分をチェックしてみてください☆ まずひとつめは （1）「薬用成分」のフッ …
-
-
キシリトール❺
キシリトールのココがすごい！ キシリトールは、その悪玉菌を減らすので、善玉菌が優 …
- PREV
- キシリトール製品の選び方⓸
- NEXT
- キシリトールのとり方❷