ハミガキの話３
歯ブラシをゴシゴシ
強いカでハミガキしていませんか？
力を入れてゴシゴシ磨くと
かえって汚れを押し込んでしまい
汚れが残ってしまいます
力を入れてゴシゴシしないと
磨いた気がしない！と
言う方はたくさんいらっしゃると
思いますが力を入れて磨くのは
良くないですよ
優しく細かく歯ブラシを動かすと
汚れがきちんと落とせます
歯ブラシのカ加減を
意識して磨いてみてくださいね
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