ハミガキの話４
硬い歯ブラシを使っていませんか？
毛の硬い歯ブラシでゴシゴシ磨くと
歯が削れて知覚過敏になったり
ハグキが下がる原因にもなります
やわらかめの歯ブラシで
歯とハグキを優しく細かく
磨いてみてください
ご自身のお口に合った
歯ブラシのタイプを
衛生士さんに教えてもらうと
いいですよ
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