噛む力をアップさせよう！
現代の食生活では、柔らかい食べ物が増え、
その結果、噛む回数が減ったといわれます。
しかし、噛むことには、唾液を分泌したり、
脳を活性化させたりなど、様々な利点があります。
なので、噛む回数を増やすように心がけましょう。
ガム１枚あたりの噛む回数は５５０回となってますので、
ガムを噛むことをおすすめします。
最近では「リカルデントカムパワー」という、
噛む力を鍛えることに着目した、
噛み応えのあるガムも発売されていますので、
噛む力をアップさせるのに役立ててみてはいかがでしょうか？
ランキング参加中。ポチポチしてください。
関連記事
-
-
糖尿病
血液中のブドウ糖は、インスリンによって体内にとりこまれ エネルギーとして利用され …
-
-
歯槽膿漏、歯周病、歯肉炎。違いがわかりません。
歯周病とは、歯の周りの病気と書いて歯周病です。 歯の周りには、歯肉、歯槽骨（顎の …
-
-
志村魂４
昨日、友人と「志村魂４」を観に行きました。 毎年、中日劇場で行われています。 今 …
-
-
口臭予防①
口臭予防として 正しいブラッシングはもちろんですが 歯と歯の間の汚れのお掃除をプ …
-
-
新年会
昨日は西区歯科医師会の新年会に行きました。 すごい人数で８０人程でした。 まだ新 …
-
-
メリット②
従来の矯正装置は 治療が完了するまで 取り外しができないので 固定装置の金具やワ …
-
-
シルバーウィーク
昨日までお休みをいただきました。 ４連休もしてしまい、ご迷惑をおかけしました。 …
-
-
当院では
歯科医院でお口に入るもの・・・ 削る機械、小さな器具、先生やアシスタントの手、 …
-
-
2月のセミナー
２月２０日（日）は休診させていただき、 セミナーに行ってきました。 今月は「外科 …
-
-
結婚式
今日は 衛生士の杉浦さん【旧姓辻さん】の 結婚式でした 院長は この日の為に ス …
Comment
届けておきました。
ご注文有難うございました<(_ _)>
子供の成長段階でよく噛むとエラが張るイメージがあるんですがそうではないんですね！
脳の活性化ですね！
また遊びにきます！
今日もぽちっと