歯みがき３
歯みがきは
むし歯予防はもちろん
歯周病予防にも大切です
子供の生え代わりで
乳歯が抜けるのとは違い、
大人になって歯が抜ける
原因のほとんどが歯周病です
歯がなくなって、
義歯も使用していない人は
自分の歯が
２０本以上残っている人に比べて
認知症になる確率が高いそうです
歯がないと
柔らかい
すぐ飲み込めるものばかり食べて
栄養バランスが片寄るせいだとも
言われています
歯と歯茎、歯の裏側を
磨く習慣があると
歯を失いにくいそうですよ
歯を失わない為にも
歯茎や歯の裏側まで
意識して磨いてみてください
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