ダラダラ食い
2017/06/17
1日に３食か２食の人が多いと思いますが、１回の食事量が少ないと1日のうちの飲食回数がおやつや間食も含め５食６食と増えてしまいます(´・ω・`)
常に何か食べたり、飲んだりして【ダラダラ食い】をしてしまうと唾液の緩衝能が低下して、口腔内のpHが低い状態が続きます(°Д°)
それによって脱灰が進みやすくなります( ノД`)…
【食べたら磨く】に加え、【食事と間食（おやつ）は決まった時間と回数で】を 心がけましょう☆
関連記事
-
-
義歯安定剤④
こんな時は注意！！ ・義歯をはめた時にクリームがはみでて気持ち悪い ⇨塗る量が多 …
-
-
キシリトール⓫
キシリトールは、おいしくて安心 キシリトールは、ショ糖とほぼ同じ甘さ。 だから、 …
-
-
歯茎のケアまとめ
その他にも、歯周病が原因の黒ずみや赤みもあるので、「あれ？」と思ったら歯科を受診 …
-
-
電動ハブラシ２
（1）電動歯ブラシ 歯ブラシが電気で自動的に回転したり往復運動したりすることによ …
-
-
非歯原性歯痛５
■帯状疱疹が原因と考えられる歯の痛み 帯状疱疹ウイルスが三叉神経に影響すると、夜 …
-
-
歯ブラシの交換時期２
②毛先の摩耗 最近では先端の形状をさまざまに加工した歯ブラシが発売されています。 …
-
-
白い歯をキープするために２
飲食物が原因になることはご存知の方も多いかと思います。ですが、それだけではなく「 …
-
-
歯の詰め物が取れる原因２
金属の詰め物・かぶせ物が取れてしまった場合、次のような原因が考えられます。 1. …
-
-
歯を白くする方法➊
★歯科医院専用のホワイトニング剤で白くする★ ホワイトニングの種類は、主に「歯科 …
-
-
デンタルフロス３
■デンタルフロスは習慣化すべき？ デンタルフロスは歯ブラシでのケアとあわせて習慣 …
- PREV
- 炭水化物もむし歯の原因に
- NEXT
- ブラッシング