しんデンタルクリニックのブログ

名古屋市西区の歯医者さん、しんデンタルクリニック。浅間町駅より徒歩1分、土曜日も診療。ブログでは、お知らせ、スタッフコラム、ワンポイントアドバイスなどを配信中。

*

お子さまのおやつについて3

      2022/05/27

また甘いもの、おかにしついても、長時間お口に入っているものはムシ歯のリスクが、増えるといえるでしょう。

注目して頂きたい項目は3つ、糖分の量お口の中に入っている時間歯に残りやすい,付着しやすいもの、です。

棒がついているチョコレートやアメなどは、長時間お口の中で溶かしたり転がしたりするので、お口の中にずっと甘いものがある状態が続きます。

ハイチュウやキャラメルなどは、粘着性があるので歯にくっついたりしてお口の中に留まりやすいです。

クッキーやポテトチップスも、歯に挟まってお口の中に止まります。ただ、クッキーやウエハースなどは糖分は多いですが、ポテトチップスやおせんべいなどは糖分は少なく、クッキーなどに比べると虫歯のリスクは低くなります。

例えばプリンやゼリーなどは糖分は多いですが、サッとお口を通り越すので、あとは唾液が酸を中和してくれます。

果物、野菜、乳製品であれば、糖分から酸を作る力は弱く、お口に入れている時間も短く、歯に付着する時間もそれほど長くはないですし、栄養もしっかり摂れるのでおススメです。

時間を決めてご飯やおやつを食べ、中和する時間を作ってあげましょう。

 - 子どもたちの健康を守ろう , , , ,

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

no image
歯ブラシで、歯周病ケア③

正しい歯磨きでむし歯がなく歯周病でもないきれいで健康なお口を目指しましょう☆ & …

お子さまの歯医者デビュー3

もし上にお兄ちゃんお姉ちゃんがいる場合、下のお子さんはおやつデビューが早いかもし …

no image
フッ素ってなぁに?③

~歯科医院でのフッ素塗布で生えたての歯を守る~ フッ素の歯への塗布は、生えたての …

no image
0歳からの歯と口の育ち②

☆かみ合わせと姿勢☆ 安定した体感を作り、歪みがない姿勢や正しいあごの位置を保つ …

お子さまのおやつについて1

お子さまのおやつ、どうしていますか? 甘いものは食べさせないように、チョコレート …

お熱の時の歯みがき②

また、体調が優れず、歯ブラシを使うのが難しい時は、前歯だけでもガーゼで拭ったりす …

no image
フッ素ってなぁに?⑤

~歯磨き粉の成分と濃度の違いを知ろう!~ 今回は、歯磨き粉のフッ素濃度について考 …

赤ちゃんが生まれたら④

お子様がムシ歯にならないためにはどのような対策をすれば良いのか、予防はどのように …

no image
0歳からの歯と口の育ち⑨

☆お口の育ちを促す遊び☆   ・おもちゃのラッパを吹く ・あっかんべー …

お熱の時の歯みがき①

お子さんの歯の健康にとって、仕上げみがきはとても大切です。 ただ、体調が悪く、熱 …