オーラルフレイル①
2021/07/30
最近、お口の乾燥が気になったり、滑舌が悪くなったり、むせやすくなったりなど、お口の動きが昔と比べて鈍くなったなぁ、と思ったことはありますか？
もしかすると、オーラルフレイルの始まりかもしれません。
オーラルの意味はお口、ではフレイルとは何でしょうか？
歳を重ねるとともに、身体、心、社会性の衰えによって弱った状態のことを、フレイルと呼びます。
健康と介護が必要な状態の中間といえる状態でもあります。
早く気付き、生活習慣を改善したり、問題に対して適切な対応をすれば、健康な状態に回復する、ということが大きな特徴です。
誰もが迎える自然な衰えである老化とは違い、フレイルは身体的、社会的、心理的な問題が合わさっておきる衰えといえます。
これからは、このオーラルフレイルについてお話ししていこうと思います。
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