舌ブラシ、舌磨き①
みなさんは、鏡で自分の舌(ベロ)をみてみたことはありますか？
普段生活している中で、何度か鏡を見ることはありますが、舌を大きく前に出してまじまじと見るということはなかなかしないと思います。
皆さんの舌の色はどうでしょうか、薄く全体的に白っぽかったり、もしくは黄色や緑の色をしている場合もあるかもしれません。
この色の正体は、舌苔(ぜったい)という、舌の汚れです。
歯に汚れがつくように、舌にも汚れは付きます。
ではどうすればいいのでしょうか？
次回は舌苔についてお話ししていこうと思います。
関連記事
-
-
歯ブラシで、歯周病ケア④
正しい歯ブラシで綺麗な歯茎、むし歯のない健康なお口を目指しましょう☆   …
-
-
被せ物のはなし１
みなさんは、ムシ歯の治療で被せ物をセットしたら、もうそこで終わり！しばらく歯医者 …
-
-
お家で簡単”プロ”磨き②
超音波歯ブラシ”プリニア”はこんな方におススメです☆ ・歯磨きが苦 …
-
-
歯周病について
歯周病は、生活習慣と大きく関係しているので、生活習慣病の１つとして考えられていま …
-
-
ハブラシの選び方,磨き方2
このブログで何度かお話ししているハブラシの種類、皆さんはどちらを使っていますか？ …
-
-
オーラルフレイル③
オーラルフレイルの予防のためのポイントについてお話しします。 かかりつけの歯医者 …
-
-
むし歯の治療②
前回ご紹介したむし歯の５種類の中からまずは ①むし歯になりかけでまだ治療が必要で …
-
-
唾液が減るとなぜ悪い？①
唾がお口の中で大切な役割を果たしていることを、皆さんはご存じでしょうか？ 今回か …
-
-
歯ブラシだけでは落とせない汚れ⑤
今回は歯間ブラシについてのお話です! 歯間ブラシはその名の通り”歯 …
-
-
”歯間ブラシ”が必要な理由③
歯間ブラシＱ＆Ａ Ｑ１．1日何回使う方がいいの？ Ａ１．必ず1日1回は使いましょ …