よく噛める事が老化を防ぐ？
歯は消化に深くかかわります。
歯がある人は、歯のない人より血液の中のビタミン濃度が高くなります。
歯が丈夫だと、繊維の多い野菜や果物の摂取が多くなることも
分かっています。食物繊維やビタミンの豊富な野菜や果物を
とることは、生活習慣病予防に効果的で、お肌にもよいです。
ビタミンがよく吸収できることは、老化を防ぐことになります。
ランキング参加中。ポチポチしてください。
にほんブログ村
関連記事
-
-
刈谷 ハイウェイオアシス
昨日から、東海地方は梅雨明け。 天気も久しぶりに快晴だったので、家族３人で刈谷の …
-
-
歯のぎもん③
Q 入れ歯は寝るときに外した方がいいの？ A 入れ歯の種類やお口の …
-
-
「虫歯かな？」と思ったら
すぐに歯科医院で診てもらいましょう。 虫歯の程度によっては削ったり、詰めたりする …
-
-
歯周病予防
お久しぶりの更新です 今回は【歯周病】について お話ししていきたいと思います ほ …
-
-
歯周病のメカニズム①
【虫歯がないから歯ぐきも健康！】と 思っていませんか？？？ それは大きな誤解です …
-
-
虫歯ってなんだろう？
自分の爪で歯をカリカリ引っかいた時、白くて柔らかいものがとれませんか？ これをプ …
-
-
時間差でお花見再び
月曜日は休診日 私の地元石川に行ってきました 名古屋の桜はだいぶ散りましたが 石 …
-
-
大親友
先日、家族３人で友人がやってるマッサージに行きました。 その途中、大親友のＡ君の …
-
-
食品の窒息事故に気をつけよう
窒息事故とは、食べ物を喉に詰まらせてしまう事故です。 食べ物による窒息で亡くなる …
-
-
歯周病相談 ７月２２日
「歯を抜けば歯周病が治るといわれたのですが・・・」 という相談がありました。 極 …
- PREV
- 歯ブラシの選び方を教えてください。
- NEXT
- 美味しく食べられると、食事と会話が楽しくなる
Comment
ぽち
クライマックス行くって事は、日本シリーズは諦めたんだね。
ぽち
昨日、電話なんだった？