フッ素の話。
2020/10/20
歯医者さんでもよく耳にするフッ素のお話をします。
フッ素とは、人の体内では、カルシウム、カリウム、ナトリウム、マグネシウム、鉄の次に多く、歯や、骨を作るための物質です。
フッ素は、日常的に飲料水、お茶などにも含まれています。他にも海草や、りんごにも含まれています。
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