永久歯が生えそろったら・・・
●ステップ1・姿勢からはじめよう
鏡をみながら磨く習慣をつけます。
顔を動かさずに腕や手を上手に使い、
まっすぐ前をむいて磨くのがコツです。
●ステップ2・前歯を磨こう
前歯はよくみると平らな四角の形ではなく、
丸みを持っていて、裏はシャベルのようにへこんでいます。
歯並びが描かれたイラストなどをみながら歯磨きの仕方を考えるとよいでしょう。
●ステップ3・奥歯を磨こう
奥歯は前歯と違い、ゲンコツのような形をしており、
噛む面にも溝があることがポイントです。
外側だけをゴシゴシ磨いても毛先の届いているのはほんのわずかです。
●ステップ4・第一大臼歯(6歳臼歯)を磨こう
乳歯の奥歯の奥に生えてくる第一大臼歯は、
上下がかみ合うようになるまでの期間に虫歯になりやすいので、
ヒジをはって真横から歯ブラシを入れて小刻みにブラッシングします。
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Comment
いよいよ今日から第2ステージ!!
頑張って応援しよう♪
昨日は何とか勝ったね・・・。
今日も勝って連勝だ!!
今日は、勉強会に参加してきました。

先生に是非ともお伝えしたいと思う内容でした
近々、アポイントの上でお伺いします