知覚過敏 2
2016/11/20
歯磨きの仕方が悪いと、歯茎を下げてしまったり、歯の根の部分を削ってしまうことがあります。
みなさん、歯ブラシをグーで握ってごしごし磨いていませんか？
また硬めの歯ブラシを使っていませんか？
歯磨きは毎日行うものなので、力一杯磨き続ければ少しずつすり減っていってしまいます。
そうすると、だんだん歯がしみるようになってしまうのです。
染みないお口の中を作るためには
- えんぴつを持つように握る
- 普通のかたさの歯ブラシを使う
- 力をいれない
- 歯茎の際を磨く
- 小刻みに動かす
ということが大事になります！
また、知覚過敏用の歯磨き粉を使うのも効果的です！
関連記事
-
-
みにくいアヒルの子の時代🌼
★みにくいアヒルの子の時代 「子どもの前歯が永久歯に生え変わったら、隙間が開いて …
-
-
～乳歯～①
こんにちは！ しんデンタルクリニックの武川です！ 今月は乳歯についてお話しします …
-
-
入れ歯がはいったら④
★入れ歯のケア、これホント！？★ 入れ歯は体の大切な一部です。 だからこそ知って …
-
-
０歳からの歯と口の育ち②
☆かみ合わせと姿勢☆ 安定した体感を作り、歪みがない姿勢や正しいあごの位置を保つ …
-
-
フッ素ってなぁに？⑤
～歯磨き粉の成分と濃度の違いを知ろう！～ 今回は、歯磨き粉のフッ素濃度について考 …
-
-
知覚過敏 3
私たちが食べるものの中には、酸性の食べ物がたくさんあります。 コーラやサイダー …
-
-
知覚過敏 6
そして、歯がしみて一番心配なのは 『むし歯』 ではないでしょうか？ むし歯に …
-
-
患者さんと二人三脚で取り組む歯周治療②
☆歯周病ってこんな病気☆ 健康な状態のときは、歯、歯ぐき、歯を支え …
-
-
お口に合わせて選ぶ歯ブラシ①
普段皆さんはどんな歯ブラシを使われていますか？ 普段から決まったもの？その時に特 …
-
-
フロス ③
３．虫歯の初期症状を発見するセルフチェックになる デンタルフロスは 歯と歯の …