”歯間ブラシ”が必要な理由②
2020/09/30
☆歯間ブラシを使ってみましょう☆
自分に合ったサイズの歯間ブラシが見つかったら、次は使っていきましょう
※必ず鏡を見て使用してください
１,はじめに
歯と歯の間の歯ぐきを押し下げないように注意します
２,ブラシの持ち方と挿入
上の歯、下の歯、前歯、奥歯で入れやすいように持ち替えてください。
そのうえで裏側の歯と歯ぐきの境目に沿わせてゆっくりと挿入します。
３,ブラッシング
その位置でゆっくりと各箇所２～3ｍｍ×２～3回ほど動かします。
ブラッシング後は、水で軽くうがいをしてください
４,ブラシのお手入れ
水ですすぎ洗いをし、乾燥しやすい場所に保管してください
関連記事
-
-
舌苔
■「舌苔（ぜったい）」っていったいなに！？ なんとなく舌に違和感が…と思って鏡で …
-
-
電動ハブラシ３
（2）音波歯ブラシ 人間の耳に聞こえる音域で1秒間に200Hz～300Hzの音波 …
-
-
歯周病
ミーティングで岡本先生が まとめてくれた 歯周病について みなさんにも順番に お …
-
-
子供の歯列矯正３
歯科矯正にはお金がかかると言われていますが、それは特別な器具や装置を使用すること …
-
-
デンタルフロス
普段の歯のお手入れに デンタルフロスをプラスみませんか？？ 私も毎日使っています …
-
-
噛み合わせ ③
3．噛む筋肉は頭の横に繋がっているため頭痛になりやすい 噛む筋肉の側頭筋は 顎の …
-
-
キシリトールのとり方❷
⚠️ペットのワンちゃんには与えないで！！ 犬がキシリ …
-
-
フッ素ってなぁに？②
～フッ素のはたらきとは～ フッ素には ①エナメル質（歯の最表層にある生体で最も硬 …
-
-
プリニアスマイル⑤
★ヘッドブラシ ★マルチフィットブラシ 虫歯予防のブラシです
-
-
口内炎のお話３
口内炎の治療と言えば、コンビニでも購入できるビタミンBのサプリメントが有名ですが …
- PREV
- LINEコラム
- NEXT
- ”歯間ブラシ”が必要な理由③